Artroza articulațiilor este o boală degenerativă (sau metabolică), adică neinflamatoare. Dar cauzele artrozei articulațiilor nu sunt complet studiate de medicina oficială. Versiunile sunt prezentate că excesul de greutate, vârsta, tulburările metabolice în țesuturi (mușchii) și articulații, uzura prematură a cartilajului, încărcături mici, sarcini mari și așa mai departe, genetică și așa mai departe contribuie la artroză. Adică nu este clar ce să influențeze pentru a trata și preveni eficient artroza articulației genunchiului.
De fapt, (și acest lucru este confirmat prin literatură și experiență medicală bazate pe dovezi), artroza este o consecință a bolii mușchilor interesați (mușchii care se răspândesc printr -o articulație specifică). Mușchii bolnavi într -o stare de compresie constantă poartă presiune excesivă asupra articulației, provocând uzura crescută.
Artroza articulației genunchiului - Ce este?
The arthrosis of the knee (like any other) joint is differently called deforming osteo arthrosis (that is, the degeneration of cartilage and bone) is the progressive degenerative -dystrophic lesion of the cartilaginous and bone (near cartilage) tissue, its erasure and reduction, which leads to the dysfunction of the joint (limiting mobility in the joint) and causes mobility) Sensations of grade diferite de intensitate.
Prin simplă, aceasta este uzura articulației, înseamnă că uzura țesăturii cartilaginoase, care ar trebui să asigure o alunecare netedă a suprafețelor articulare unul față de celălalt și structurile osoase pe care se află cartilajul. Acest întreg proces este însoțit de o îngustare a spațiului intermediar și de pierderea elasticității aparatului ligamentos.
Artroza articulației genunchiului: simptome
Foarte des, boala continuă asimptomatic și poate fi detectată doar pe un RMN. În stadiul său „matur” al bolii, se poate simți simțit prin îmbunătățirea durerilor în zona problemei și a restricțiilor motorii în articulație. În același timp, artroza este o problemă comună și apare la 70% din toate leziunile articulare. Este imposibil să numim cauza dezvoltării bolii, dar există anumiți factori care de cele mai multe ori devin un catalizator pentru arttroză.
Principalele simptome ale artrozei articulației genunchiului includ:
- Durere în articulația genunchiului de intensitate și durată diferită
- Rigiditatea articulației genunchiului este incapacitatea de a îndrepta sau îndoi complet piciorul în articulația genunchiului (uneori este imposibil să se ghemuiască)
- Faceți clicuri și crunching în articulația genunchiului. Se crede că articulația pierde lichidul, iar suprafețele articulare alunecă relativ în raport între ele, acest lucru poate fi însoțit de un sunet caracteristic
Artroza articulației genunchiului: motive
Cu toate acestea, experții cu profil îngust consideră că principala cauză a artrozei articulațiilor este sindromul miofascial, care se manifestă de o boală a mușchilor care se suprapun printr -o articulație interesată (puncte de declanșare).
Punctul de declanșare este o concentrare de tensiune în fibrele musculare, care este activată în anumite condiții și se manifestă prin dureri acute. Tocmai prin puncte de declanșare este recunoscut sindromul miofascial. În cazul punctelor de declanșare, elasticitatea mușchiului se pierde, din cauza căreia mobilitatea articulației scade. Ele apar ca urmare a vătămării, precum și cu supraîncărcarea mușchilor intensivi sau cronici, șederea prelungită într -o stare imobilizată.
Mușchii sunt într -o stare de contractare (compresie constantă) și această compresie în exces este pe articulația interesată (în cazul nostru, articulația genunchiului).
Artroza articulației genunchiului și a artritei, care este diferența?
Pentru a înțelege cauza și natura cursului bolii, este foarte important să se stabilească diferența dintre artroză și artrită. Principala lor diferență este că natura artrozei nu este inflamatorie, în timp ce artrita este o patologie inflamatorie. În același timp, procesele inflamatorii sunt de natură sistemică și se răspândesc întregului organism.
Artroza este o patologie metabolică cauzată de tulburările metabolice din organism. Sindromul durerii în artroză apare în condiții combinate - puncte de declanșare și diverse tulburări articulare. Eliminarea punctelor de declanșare va duce, dacă nu la recuperarea completă, apoi la o îmbunătățire semnificativă a condiției generale.
Principalul criteriu al artritei articulației genunchiului este prezența unui agent de inflamație - adică virusul, infecția, ciuperca, bacteriile. Mai mult, poate exista un loc de localizare a unui agent infecțios. Adesea, gonoreea sau alte infecții sexuale pot intra într -o formă cronică și pot da complicații articulațiilor.
Odată cu artrita articulației genunchiului, se observă roșeața pielii în jurul articulațiilor, umflarea și creșterea articulațiilor în volume, se observă o creștere a temperaturii întregului corp și a articulației locale. Cu artroza articulației genunchiului, aceste simptome nu sunt de obicei. Cu toate acestea, artroza și artrita pot fi găsite combinate.
4 etape de arttroză a articulației genunchiului
Dacă, dacă artroza este detectată, nu va începe tratamentul său cuprinzător, de -a lungul timpului boala va începe să progreseze, iar simptomele se vor agrava. Diagnostic în timp util și terapie adecvată, care să se combine eficient cu alte metode de tratament, va îmbunătăți semnificativ starea generală a pacientului și va preveni tratamentul prelungit, dureros și scump.
Cele 3 (4) etape ale dezvoltării artrozei articulației genunchiului se disting oficial:
- 1 grad. Aceasta este o perioadă de timp de la apariția primelor simptome ale artrozei până la manifestările sale vizibile, care pot fi deja detectate în timpul examinării inițiale sau într-o rază X. Starea pacientului se caracterizează prin senzații dureroase de intensitate diferită care apar în timpul mișcării.
- 2 grade. Pacientul prezintă disconfort și „împușcarea” durerii la sarcini chiar minore. Mișcările umane pot fi însoțite de o criză în genunchi atunci când mergeți, ghemuite, etc. Este posibilă reducerea mobilității articulației genunchiului. Zona afectată de artroză arată vizual deformată și a crescut ca mărime.
- 3 grade. Practic nu există țesut de cartilaj în interiorul articulației. Cu o formă deosebit de avansată, poate apărea o imobilizare completă a membrului. Este dificil pentru pacient să ia o situație în care ar fi confortabil, mișcându -se fără mijloace auxiliare devine aproape imposibilă.
- De asemenea, a 4 -a etapă a artrozei articulației genunchiului poate fi distinsă separat. Această afecțiune este o distrugere completă, ceea ce duce la faptul că articulația își pierde complet funcționalitatea. În același timp, pacientul prezintă „blocarea articulației” - sindromul de durere acută.
Diagnosticul artrozei articulației genunchiului
Artroza este o boală cronică, a cărei tratament este cuprinzător și regulat. Prin urmare, diagnosticul în timp util și terapia adecvată vor permite pacientului să minimizeze deteriorarea articulației articulației genunchiului.
Diagnosticul de artroză este complicat și de faptul că boala poate fi foarte des asimptomatică. Cu toate acestea, în prezența senzațiilor dureroase, medicul după examinare poate prescrie radiografie. Și deși rezultatele sale nu pot fi întotdeauna indicative, ele dau o idee generală despre cât de mult boala a „avansat”.
Se pot obține date mai precise, datorită metodelor de diagnostic moderne - ecografie, RMN, etc.
Cu toate acestea, nu a fost întotdeauna găsit modificări în RMN corespund senzațiilor și reclamațiilor pacientului. Se întâmplă ca, în imaginea articulației genunchiului să existe modificări degenerative-distintate atât în cartilajul în sine, cât și în menisc și în ligamente, dar nu există deloc plângeri. Și invers, există dureri și alte simptome, iar pe foaia de examinare totul este normal.
Reamintim că, cu artroza articulației genunchiului, este important să diagnosticăm mușchii șoldului (mușchii piciorului inferior, cvadricepsul coapsei) pentru prezența punctelor de declanșare miofascială, care în 80% din cazuri dau durere și duc la schimbări în imaginile articulației.
IMPORTANT: Dacă pacientul are psoriazis, atunci artroza poate fi geneză psoriazică.
Metode ineficiente de tratare a artrozei articulației genunchiului
Toate metodele oficiale de tratare a artrozei sunt împărțite în:
- non -farmacologic;
- farmacologic;
- Chirurgical.
Intervenția chirurgicală este o măsură necesară în stadiul avansat al bolii. Operația este efectuată pentru a înlocui articulația distrusă cu un analog sintetic.
Medicii practicanți, de regulă, prescriu diverși fizioterapeuți și terapie de exercițiu (educație fizică fizioterapică) pentru a trata artroza articulației genunchiului. Cu toate acestea, exercițiile de forță agravează doar cursul bolii, activând punctele de declanșare, creșterea durerii, etc. Prin urmare, această metodă de terapie este ineficientă.
Khondroprotectors merită o atenție specială. Se crede că medicamentele din această clasă restabilesc cartilajul. În primul rând, baza de dovezi a acestor medicamente este de natură dubioasă, deoarece aceste studii ale acestor medicamente scumpe sunt efectuate de producătorii înșiși. În al doilea rând, este un tratament simptomatic, adică se adresează anchetei, nu motivului. Motivul este boala musculară.
Artroza articulațiilor este o boală degenerativă, adică nu inflamatorie. Dar cauzele artrozei articulațiilor nu sunt complet studiate de medicina oficială.
Versiunile sunt prezentate că excesul de greutate, vârsta, tulburările metabolice în țesuturi (mușchii) și articulații, uzura prematură a cartilajului, încărcături mici, sarcini mari și așa mai departe, genetică și așa mai departe contribuie la artroză. Adică nu este clar ce să influențeze pentru a trata și preveni eficient artroza articulației genunchiului.
De fapt, (și acest lucru este confirmat prin literatură și experiență medicală bazate pe dovezi), artroza este o consecință a bolii mușchilor interesați (mușchii care sunt aruncați printr -o articulație specifică). Mușchii bolnavi într -o stare de compresie constantă poartă presiune excesivă asupra articulației, provocând uzura crescută.
Tratamentul eficient al artrozei articulației genunchiului
Terapia corectă a artrozei articulației genunchiului ar trebui să fie sistemică și complexă. Se bazează exact pe tratamentul mușchilor și include luarea de medicamente (pentru ajustarea factorilor agravanți și dăunători pentru MFS), și fizioterapia selectată corespunzător a mușchilor articulațiilor și șoldului genunchiului) și, desigur, masajul miofascial.
Cele mai eficiente metode pentru tratarea TT sunt:
- masaj cu mângâiere profundă;
- Puncte de declanșare strălucitoare
- Terapia undelor de șoc
- Relaxare postisometrică.
În plus față de mușchiul anterior al coapsei, se face masaj și pe mușchii în sinergiști și antagoniști. În același timp, Patella însuși nu este masată - specialistul în masaj pune accentul principal pe mușchi.
Principalul „dispozitiv” de masaj este mâinile stăpânului. Pentru auto -masaj, sunt utilizate diverse dispozitive care contribuie la creșterea eficacității procedurii.
Terapie de exerciții pentru artroza articulației genunchiului
Etapa finală a terapiei este performanța exercițiilor pentru întinderea suprafeței superioare (față) a coapsei. Este important să simțiți tensiunea în locul în care masați.
Atunci când prescrieți și efectuați exerciții de fizioterapie cu artroza articulației genunchiului, este important să înțelegem principiul de bază - adică de ce sunt efectuate aceste exerciții (în ce scop). Scopul principal este de a întinde toate fibrele musculare prescurtate (crampe), astfel încât mușchiul să se poată întinde complet în volumul său anatomic de mișcare.
Prevenirea artrozei articulației genunchiului
În tratamentul bolii, este important să observăm măsuri preventive care includ următoarele acțiuni:
- Compilarea dietei corecte: meniul dvs. zilnic ar trebui să fie echilibrat și bogat în urme, proteine și vitamine. La urma urmei, lipsa de urme, cum ar fi calciul, magneziul, zincul duce la agravarea sindromului miofascial;
- Activitate fizică moderată: încercați să nu încărcați inutil articulația genunchiului și să evitați deteriorarea traumatică. Dacă mușchiul este într -o poziție statică pentru o lungă perioadă de timp - acest lucru contribuie la formarea declanșatorilor;
- Refuzul obiceiurilor proaste: conduce un stil de viață sănătos, urmează -ți greutatea;
- Terapie complexă: combinați metodele populare de tratament cu auxiliar.
Metode auxiliare de tratare a artrozei articulației genunchiului
Tratamentul artrozei articulației genunchiului va fi deosebit de eficient dacă este combinat cu metode auxiliare de terapie. Luați în considerare cel mai popular dintre ei.
- Terapie cu laser. Această procedură este considerată cea mai populară și mai frecventă în rândul pacienților care suferă de artroză a articulației genunchiului. Efectul terapeutic este obținut datorită expansiunii reflexe a vaselor de sânge peste focalizarea procesului patologic din mușchi. Acest lucru contribuie la normalizarea metabolismului (nu uitați, artroza este o boală metabolică) și ajută la reducerea sindromului durerii.
- Crioterapie. Această metodă nu este la fel de populară ca cea anterioară. Cu toate acestea, eficacitatea sa este destul de mare. Datorită expunerii locale la temperaturi scăzute, durerea în zona problemei este redusă semnificativ, iar formarea de substanțe biologice active încetinește, ceea ce duce la agravarea bolii. Procedurile de crioterapie contribuie la activarea proceselor fluxului de sânge și de recuperare în articulație.
- Balneoterapie. Se realizează în condiții de stațiune de sanatoriu. Vărsătorul artrozei implică utilizarea băilor medicale - cu această boală, băile de radon sunt considerate cele mai eficiente. Efectul terapeutic al procedurilor este o îmbunătățire a proceselor metabolice din articulație.
Terapia complexă în combinație cu auto -masaj va îmbunătăți starea generală cu artroza și va reduce la minimum riscurile posibile de distrugere completă a articulației. Principalul lucru este să respectați recomandările experților, să urmați măsurile preventive și să combinați terapia principală cu alte metode de tratament.